Zo verzorg je een gevoelige huid!

Is je huid regelmatig warm of rood? Heb je vaak last van jeuk? Of reageert je huid niet goed op de meeste verzorgingsproducten? Grote kans dat je een gevoelige huid hebt. Omdat verzorging vaak tot irritatie leidt, besteed je hier misschien weinig aandacht aan. Zonde, want juist voor de gevoelige huid is verzorging belangrijk. Weet je niet hoe je te werk gaat? Dan ben je hier aan het juiste adres, want in deze tekst vertellen wij je hoe je een gevoelige huid verzorgt.

Gebruik milde producten

Een gevoelige huid raakt sneller geïrriteerd dan een ‘normale’ huid. Gebruik daarom alleen milde huidverzorgingsproducten. Wil jij make-up, vuil en olie van je huid verwijderen? Doe dit dan het liefst met een reiniger zonder zeep, alcohol en parfum. Een cleanser van Anua is in dat geval een goede keuze. De huidverzorgingsproducten van dit merk worden vervaardigd met natuurlijke ingrediënten. Ze bieden je huid niet alleen maximaal comfort, maar ook de juiste voeding.

Exfolieer je huid

Bij exfolieren verwijder je dode cellen van het huidoppervlak. Hierdoor wordt je huid niet alleen gladder, maar hij ziet er ook een stuk jonger uit. Voor het exfoliëren van je huid kun je scrubs en borstels gebruiken, maar dit is niet slim als je een gevoelige huid hebt. Toch kunnen ook mensen met een gevoelige huid prima exfoliëren. Er zijn namelijk exfoliators te koop. Je verwijdert de dode huidcellen dan van je gezicht door hier een speciale crème op aan te brengen. Dit maakt deze manier van exfoliëren een stuk vriendelijker voor je huid.

Houd het simpel

Op het gebied van skincare is van alles mogelijk. Naast cleansers en exfoliators zijn er ook moisturizers en face mask te koop. Uiteraard bepaal je zelf hoe jij je huid verzorgt, maar met een gevoelige huid is het vaak beter om het simpel te houden. Gebruik alleen de producten die echt nodig zijn voor een mooie en gezonde huid. Hoe meer producten je gebruikt, hoe groter de kans dat je huid gaat irriteren. Wil je een nieuw product toevoegen aan je skincare-routine? Test deze dan eerst op een klein deel van je huid. Irritatie blijft je zo bespaard als je huid niet goed tegen het product kan.

Beperk de kans op uitdroging

Ieder huidtype kan uitdrogen, zo ook de gevoelige huid. Gelukkig kun je wel het een en ander doen om de kans op uitdroging te beperken. Douche of was je niet met heet water, maar gebruik liever lauwwarm water. Daarnaast is het verstandig om huidverzorgingsproducten met alcohol te vermijden.

Bescherm je huid tegen de zon

Zon en een gevoelige huid zijn twee dingen die niet goed samengaan. Wij raden je dan ook aan om je huid te beschermen tegen de zon als hij gevoelig is. Ga je op een zonnige dag de deur uit? Smeer je dan in met zonnebrand of gebruik een crème met SPF. Als je meerdere uren in de zon doorbrengt, herhaal je dit elke twee uur. Je kunt ook overwegen om je huid te bedekken met kleding.

Foto: Pexels – foto/gewas-etnische-vrouw-met-potje-room-tegen-spiegel-5938255/ – pexels-sora-shimazaki-5938255.jpg

Twijfel jij over je kinderwens?

Lees mijn boek De Twijfelmoeder.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief (en krijg als eerste een seintje als de nieuwe interview-serie online gaat).
In gesprek met een professional over je twijfels? Plan direct een afspraak in of mail voor mogelijkheden in avond / weekend.
Kom bij de Facebook-groep Twijfel over kinderwens (of ga naar de groep voor mannen).