Weet jij precies wanneer je vruchtbaar bent?

Weet jij precies wanneer je vruchtbaar bent? Het moment waarop jij het vruchtbaarste bent en dus – bij onveilige seks – kans hebt om zwanger te worden? Hou je dat bewust bij? En als je dat doet, waarom doe je dat dan? Dat is de elfde vraag uit de 365-vragen reeks van Twijfelmoeder.

Vruchtbare dagen…

Ik moet toegeven dat ik persoonlijk nooit bezig ben geweest met mijn vruchtbare dagen. Ja, mijn Garmin-horloge heeft een menstruactie-tracker, waarbij je ook ziet wanneer je pak ‘m beet vruchtbaar bent. Maar ik ben nooit bezig geweest met het uitrekenen van wanneer ik mijn eisprong kon verwachten. Zelfs niet toen de keuze voor een kindje was genomen.

Heb jij je al ingeschreven voor de Twijfelmoeder-nieuwsbrief? (Verwacht geen ellelange mailtjes, maar gewoon een handig overzicht met relevante berichten.)

Stoppen met anticonceptiepil

Wat ik wel al veel eerder deed, was stoppen met de anticonceptiepil. Een beslissing die toen in overleg met de huisarts werd gemaakt, omdat ik wat klachten had, die van die pil konden komen. Uiteindelijk ook nooit meer terug begonnen, omdat ik wel klaar was met die hormonen in mijn lijf. Wist je dat hormonale anticonceptie een enorme impact kan hebben op hoe je je voelt. Ik ken vrouwen die sinds ze gestopt zijn met de pil juist heel anders naar hun kinderwens zijn gaan kijken. De ene stopte, omdat ze samen met haar partner een kinderwens had, en ontdekte toen dat ze helemaal geen kind wilde. En bij een ander is het gevoel een baby te willen juist ontstaan (voorheen had ze geen kinderwens).

Cyclus volgen met app

Wat me in de Twijfelmoeder-groep ook opvalt, is dat steeds meer vrouwen het bewust bij houden. Waar de één dit zelf nauwkeurig bij houdt, gebruikt de ander daar een app voor. En daarin zijn ze niet alleen. Vorig jaar werd bekend dat van de jonge vrouwen maar liefst 14 procent natuurlijke anticonceptie gebruikt. Om een zwangerschap te voorkomen vertrouwen ze dus op hun app of agenda.

Behoefte aan een gesprek met een (ervarings)deskundige; maak meteen een afspraak.

Kans op zwangerschap verkeerd ingeschat

Eind van het 2024 bracht Rutgers naar buiten dat vier op de tien vrouwen die abortus ondergaan bewust geen anticonceptie gebruikten. De kans op een zwangerschap wordt dus niet goed ingeschat. Dat vind ik pittigie cijfers… Aan de andere kant kan daar natuurlijk nog een heel verhaal achter zitten. Ik zou in ieder geval zelf niet alleen op natuurlijke anticonceptie durven te vertrouwen. Nee, ik was veel te bang voor een zwangerschap. Hoe is dat voor jou?

En de man?

Maar als je die nieuwsberichten leest, dan wordt de ‘schuld’ vaak bij vrouwen neergelegd. In gesprekken over anticonceptie en abortus gaat het altijd over de vrouw. En dat is natuurlijk onterecht; voor geslachtsgemeenschap heb je tenslotte toch minimaal twee mensen nodig. Het is dus zeker ook van belang dat mannen meer over de vruchtbaarheid van de vrouw ontdekken en zicht in haar cyclus verdiepen. Hoe staat jouw partner daar in?

Twijfel jij over je kinderwens?

Lees mijn boek De Twijfelmoeder.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief (en krijg als eerste een seintje als de nieuwe interview-serie online gaat).
In gesprek met een professional over je twijfels? Plan direct een afspraak in of mail voor mogelijkheden in avond / weekend.
Kom bij de Facebook-groep Twijfel over kinderwens (of ga naar de groep voor mannen).